兰帕德：想要比肩马克莱莱和坎特，凯塞多接下来要稳定发挥
上周末切尔西2-1击败利物浦的比赛中，23岁的凯塞多以一脚30码开外的大力轰门为球队破门。凯塞多的影响力已十分显著，球迷与评论员纷纷将这位厄瓜多尔中场与切尔西队史的中场传奇对比，其中便包括马克莱莱、坎 …
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国庆假期出门旅游，免不了要尝尝各地的小吃。从琳琅满目的广式茶点，到新疆比脸还大的烤馕、烤包子，来都来了，总得尝尝吧。今天就跟大家分享一些传统小吃的「血糖指数」排行榜。为什么要关注GI？吃了碳水之后，血 …
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